561607

​​زنگ جهان پهلوان
و آموزش هنر های رزمی  

تعداد هنر آموز 

این برنامه براساس نیاز دانش آموزان در زمان های ورزش دانش آموزان اجرا می شود . و در حال حاضر حدودا 150 دانش آموز با این برنامه مشغول آموزش هنر های رزمی هستند 

​مزیت ورزش وشو

بهبود عملکرد بدن، افزایش هماهنگی بدن و مغز، بهبود رشد مغز، افزایش قدرت روح و بالا رفتن انعطاف بدن تنها برخی از فواید ورزش ووشو برای کودکان است

​افتخارات دانش آموز

دانش آموز در هر دوره بعد از گزراندن مراحل آموزش های مختلف و امتحانات رزمی گوناگون میتوانند با هماهنگی فدراسیون ورزش های رزمی صاحب حکم و کمربند های رنگارنگ شوند 

​چرایی این طرح 

​​متاسفانه زنگ ورزش قدمتی حدودا 50 ساله دارد . و این مدل زنگ ورزش میراث فسیل شده دوران منحوث پهلوی می باشد . در #دبستان_ما زنگ ورزش بصورت جداگانه ی برگزار می شود . بصورتی که دانش آموزان هر روز صبح بصورت مداوم 30 دقیقه ورزش گروهی و توپی انجام می دهند . و بجای زنگ ورزشی که در آموزش و پرورش مرسوم است ( بدون نظارت و بدون برنامه ) دانش آموزان هفته دو ساعت ورزش تخصصی وشوء را آموزش میبینند . تا علاوه بر آموزش یک ورزش که نشاط فراوانی برای دانش آموزان دارد ، می توانند بعد چند ماه یک رشته ورزشی رزمی را بصورت تخصصی فرابگیرند . 

​تاثیرات کلاس پهلوان 
 
کلاس‌های پهلوان برای بچه‌ها فواید زیادی دارد. این فواید شامل موارد زیر می‌شود:
 
افزایش اعتماد به نفس:
 با شرکت در کلاس‌های رزمی، بچه‌ها مهارت‌های جدیدی یاد می‌گیرند و این باعث افزایش اعتماد به نفس آن‌ها می‌شود.
تقویت قدرت بدنی:
 تمرینات پهلوان مخصوصاً کاراته، تایکواندو و جودو، به کودکان کمک می‌کند تا عضلاتشان را تقویت کنند و قدرت بدنی خود را افزایش دهند.
یادگیری تمرکز و تمرکز:
کلاس‌های پهلوان نیازمند تمرکز و تمرین است که به کودکان کمک می‌کند تا توانایی تمرکز و تمرکز خود را تقویت کنند.
آموزش مهارت‌های دفاع شخصی:
آموزش‌های دریافتی در کلاس‌های پهلوان به کودکان کمک می‌کند تا بتوانند خود را در مواجهه با خطرات مختلف محافظت کنند و مهارت‌های دفاعی را یاد بگیرند.
تقویت انضباط و احترام:
در محیط کلاس‌های رزمی، انضباط و احترام به مربیان و هم‌تمرینان آموزش داده می‌شود که این موارد به نوعی برای تقویت اخلاق و انضباط کودکان کمک می‌کند.
ساختن روابط اجتماعی:
کلاس‌های پهلوان به کودکان فرصت می‌دهد تا با هم‌تمرینان خود ارتباط برقرار کنند و روابط اجتماعی خود را تقویت کنند.
کنترل استرس و اضطراب:
تمرینات پهلوان و تمرینات تنفسی مرتبط با آن‌ها می‌تواند به کودکان کمک کند تا استرس و اضطراب خود را مدیریت کنند و احساس آرامش و آرامش بیشتری داشته باشند.
کلاس‌های پهلوان برای بچه‌ها نه تنها مفید از لحاظ فیزیکی، بلکه از لحاظ روحی و اجتماعی نیز می‌باشند و می‌توانند به رشد و توسعه کامل آن‌ها کمک کنند.
تقویت انعطاف‌پذیری و تعادل:
تمرینات پهلوان متنوعی از جمله کشش و تمرینات تعادلی را شامل می‌شوند که به کودکان کمک می‌کند تا انعطاف‌پذیری بدنی خود را افزایش دهند و توازن خود را بهبود بخشند.
آموزش ارزش‌های اخلاقی:
در کلاس‌های رزمی، مفاهیمی همچون احترام، صداقت، صبر، و همدلی آموزش داده می‌شود که باعث تقویت ارزش‌های اخلاقی و انسانی کودکان می‌شود.
ارتقاء تمایل به فعالیت‌های ورزشی:
 شرکت در کلاس‌های پهلوان می‌تواند علاقه کودکان به ورزش و فعالیت‌های بدنی را افزایش دهد و زندگی سالم‌تری را برای آن‌ها ترویج کند.
تقویت تمرکز در موقعیت‌های استرس‌زا:
آموزش‌های دریافتی در کلاس‌های پهلوان به کودکان کمک می‌کند تا در مواقع استرس‌زا و فشار ذهنی بهتر تمرکز کنند و تصمیمات منطقی‌تری بگیرند.
ارتقاء قدرت رهبری و همکاری:
کلاس‌های پهلوان فرصت‌هایی را برای تمرین همکاری در گروه و توسعه مهارت‌های رهبری فراهم می‌کند که این مهارت‌ها در زندگی روزمره و محیط تحصیلی بسیار ارزشمند هستند.
با توجه به این موارد، کلاس‌های پهلوان نقش مهمی در توسعه کودکان دارند و می‌توانند به آن‌ها کمک کنند تا به افراد مستقل، قوی و متعادلی تبدیل شوند.
ارتقاء توانایی حل مسئله:
در کلاس‌های رزمی، کودکان با مواجهه با چالش‌ها و وظایف مختلف، توانایی حل مسئله و انعطاف در فکر کردن را تقویت می‌کنند.
تقویت انضباط در زندگی روزمره:
انجام تمرینات منظم و پیگیری اهداف در کلاس‌های پهلوان کمک می‌کند تا کودکان نقطه‌نظر خود را به تقویت انضباط در زندگی روزمره تبدیل کنند.
 آموزش مفاهیم امنیت شخصی:
کلاس‌های پهلوان به کودکان مفاهیم امنیت شخصی را آموزش می‌دهند، از جمله اینکه چگونه در مواجهه با خطرات مختلف عمل کنند و خود را محافظت کنند.
تقویت انگیزه و اراده:
تمرینات سخت و پیشرفت‌های اخذ شده در کلاس‌های پهلوان می‌تواند انگیزه و اراده کودکان را تقویت کرده و آن‌ها را به دستیابی به اهداف بلندمدت تشویق کند.
ارتقاء حس همدلی و کمک به دیگران:
 کلاس‌های پهلوان فرصتی را فراهم می‌کنند تا کودکان با مشارکت در فعالیت‌های گروهی و کمک به هم‌تمرینان، ارتباطات اجتماعی خود را بهبود بخشند و احساس همدلی و کمک به دیگران را تقویت کنند.
ارتقاء توانایی مدیریت وقت:
شرکت در کلاس‌های پهلوان نیازمند برنامه‌ریزی و مدیریت وقت است که می‌تواند به کودکان کمک کند تا این مهارت مهم را در زندگی شخصی و تحصیلی‌شان تقویت کنند.
با توجه به این مزایا، کلاس‌های پهلوان می‌توانند برای توسعه جسمی، ذهنی و اجتماعی کودکان بسیار مفید باشند و زیربنایی قوی برای رشد و پیشرفت آن‌ها فراهم کنند.